これしき
日々の仕事に追われながら、ふと「最近ちゃんと眠れてないかも…」と感じたことがきっかけで、このブログを立ち上げました。
毎晩ぐっすり眠れたら、朝もスッキリ。心も軽くなる。
でも実際は、夜になると頭が冴えたり、考えごとが止まらなかったり…。
そんな“眠れない夜”に寄り添えるようなブログを目指しています。
専門家ではないけれど、だからこそリアルな目線で。
自分の悩みやリサーチした知識、使ってみたアイテムや快眠アイデアなどを、わかりやすく発信していきます。
あなたの夜が、少しでも安らぎの時間になりますように。
ゆるく、でもしっかり、一緒に“ぐっすり”を目指していきましょう。